​R×L年忘れ荒川30Kチャレンジ

​2018年12月29日(土)開催!

本イベントは終了いたしました。

沢山のご参加をいただき誠にありがとうございました!

また来年も開催予定ですので、皆さまのご参加をお待ち申し上げます!

​下記よりイベントの模様を閲覧できます。

https://www.dropbox.com/sh/i3fp2zwdya5gbz8/AADGuV5QfilcE8DsQOCGgepBa?dl=0

年末最後のフルマラソンにむけた30km走のご案内です!

今年で5年目を迎えるこのランニング練習会はどなたでもご参加自由です。
「10kmを1時間超える方」かたから「サブ3を目指す方」までどなたでもご参加可能です。年末最後にフルマラソンで自己の目標を達成するためにも、この30k走にチャレンジしませんか?

■開催日時
2018年12月29日(土)9:00受付開始

■集合場所
東京都北区赤羽3-29(先) 

■定員
先着300名様

■参加費 2500円(給水サポート、スポーツ傷害保険、ペースメーカー代含む)

▼スケジュール
・09:00    受付開始(チェックイン、リストバンド配布、手荷物預け

・09:20    開会式 ※ウォーミングアップは各自
・10:00 30km走スタート ※目安ペーサーが走ります。

               S/3分50秒
             A/4分00秒
             B/4分15秒
             C/4分30秒
             D/4分45秒
             E/ 5分00秒
             F/ 5分20秒
             G/ 5分40秒
               H/ 6分00秒

​※当日の体調によりペースを変更することも可能です。

※片道3kmのコースを5往復するコースとなります。体調に合わせて距離の調整は自由です。
※給水は6km毎に設けてあります。
※走力に応じてグループ分けを行いペースメーカ
ーが付きます。
・13:30  終了解散

【主催】

武田レッグウェアー株式会社
 

【協賛】
SBIアラプロモ株式会社

【企画・運営協力】
一般社団法人ドリームアシストクラブ
担当:折内
090-9800-6838
event_dac@dream-assist-club.jp

エントリーはこちら

平塚潤(ひらつか じゅん)さん プロフィール

Team R×L所属
・城西大学准教授
・城西大学駅伝監督(2001年から2009年)
・フルマラソンベスト 2時間10分50秒
・世界陸上10000m日本代表
・46歳、47歳年代別フルマラソン日本記録保持者

兼松藍子(かねまつ あいこ)さん プロフィール

Team R×L所属
・100kmマラソンベスト 7時間44分58秒
・サロマ湖ウルトラマラソン2017 2位、2018 3位
・チャレンジ富士五湖71km 3連覇(2016.2017.2018)
・富士登山競走2017 山頂コース 6位入賞

・IAU100km世界選手権2018 個人5位、 団体優勝

鈴木莉紗(すずき りさ)さん プロフィール

SBIアラプロモRC 所属

運動部への所属経験はないものの走歴1年半でサブスリーを達成。

2013年湘南国際マラソン優勝(大会記録)

2016年水戸黄門漫遊マラソン優勝、

新宿シティハーフマラソン連覇など。

著書に「1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと」「フルマラソンを最後まで歩かずに『完走』できる本 1番やさしい42.195kmの教科書」(ともにカンゼン)がある。

フルマラソンベストタイム 2時間39分57秒(東京マラソン2016)

吉田香織(よしだ かおり)さん プロフィール

Team R×L 所属
・フルマラソンベスト2時間28分24秒(2017年名古屋ウィメンズマラソン)

・2016年 北海道マラソン優勝

・2018年 大阪国際女子マラソン5位

・2018年 ハセツネ30k女子優勝(2連覇)

・2018年 サロマ湖ウルトラマラソン 50キロ 3時間18分34秒 女子優勝(大会新)

・2018年 水戸黄門漫遊マラソン 2時間33分56秒 女子優勝(大会新)

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